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Fatigue, crampes, manque de vitamine D, de magnésium, de fer… Apprenez à repérer les carences après l’été et à rééquilibrer vos apports.

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Ma grand-mère, malgré ses talents culinaires, n’a pas réussi à m’aider…

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Une bonne digestion est essentielle pour se maintenir en bonne santé. Elle fournit à l’organisme les nutriments dont il a besoin et renforce le système immunitaire.

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Pr Najate ACHAMRAHProfesseure des UniversitéPraticien HospitalierPU-PH) en NutritionRouenLe Pr Najate ACHAMRAH est une jeune PU-PH de Nutrition au CHU de Rouen. Très active dans le domaine