Envie d'une motivation pour courir ? Envie d'un brunch ? Envie de rencontrer des co-internes ?
Rejoignez le Run & Brunch du SAIHN (Syndicat Autonome des Internes des Hôpitaux de Nantes) qui propose à tous ses adhérents un brunch dominical, après une petite course à pied pour les plus sportifs. Marie Grandiere, Dr Junior en médecine d'urgence raconte comment cette idée est née.
Comment est née cette idée de courir et de bruncher entre internes ?
Marie GRANDIERE .- Il y a un bar spécialisé dans le ravitaillement des sportifs qui s'est ouvert à 200 mètres de l'internat. Il proposait par exemple des cookies protéinés pour les coureurs. J'avais remarqué cet établissement car je pratique la course à pied depuis plusieurs années, plutôt des longues voire de très longues distances. J'ai toujours invité des gens à courir avec moi, quitte à adapter mon allure car je trouve que c'est toujours plus sympa d'être à plusieurs. En fin d'internat, je me suis investie au sein du bureau du SAIHN au sein du pôle sport et bien-être. Au début, sur le groupe WhatsApp, j'invitais mes co-internes à me rejoindre lors de mes sorties de course. Et puis, l'idée de se retrouver après la course autour d'un moment convivial est né avec un brunch le dimanche.
Comment cela se passe-t-il concrètement ? Puis-je y participer si je suis peu sportif ?
M. G.- Une fois par mois, le dimanche, nous nous retrouvons pour une course de 6 à 7 km vers 10 heures. L'idée est que le plus grand nombre puisse participer à cette petite course. Si certains sont motivés à faire une plus longue distance, je leur indique une boucle supplémentaire à faire et ils nous rejoignent ensuite au brunch. Même quelqu'un qui ne court pas peut venir trottiner car nous nous adaptons à son allure. Le but est de partager un bon moment, de discuter puis de nous retrouver au brunch vers 11h30. C'est possible aussi de nous rejoindre directement au brunch sans passer par la case « running ». En revanche, nous demandons à ce que tous les participants aient payé leur cotisation mensuelle au syndicat avant de s'inscrire à l'évènement. Cela couvre d'ailleurs largement les frais du brunch.
Où courez-vous ?
M. G.- Nous courons autour de l'île de Nantes ou le long de l'Erdre, un affluent de la Loire. Ce moment est vraiment l'occasion de rencontrer d'autres internes, de toutes les années et de toutes les spés, c'est très sympa ! Nous avons d'ailleurs créé un autre rendez-vous mensuel le mardi soir : le Run & Drink. Le principe est le même : nous courons puis nous partageons un verre, un jus de fruits ou autre. Dans ce concept, chacun paye sa conso en revanche, c'est plus simple à gérer.
Le pôle sport de Nantes organise-t-il d'autres évènements sportifs ?
M. G.- Oui ! Je ne pourrai pas tous les citer car nous sommes très actifs : nous proposons des sorties canoés, paddle, de l'escalade en bloc après la journée de travail, des cours de pilates, de pole dance, c'est très diversifié ! Nous avons la chance d'avoir un syndicat très investi. Côté sport, c'est l'ancien VP-Sport en 2023/2024, Guillaume Urien, qui avait mis en place une routine sportive après le travail pour souffler un peu et dans l'optique de se faire plaisir à travers le sport. Dans le même esprit, Tristant Goerger, président du SAIHN est à l'initiative de la « smoothieclette » : en pédalant on prépare un smoothie grâce à une dynamo connectée à la roue de la bicyclette !
Photo de la tablée des internes du brunch.
