Valdallière, au cœur du Bocage Normand, est située à une distance de 57,7 km de Caen, 16,2 km de Vire Normandie et de 9,8 km de Condé en Normandie.
Son nom vient du caractère vallonné de son territoire et de celui de l'une des rivières qui le traversent: l'Allière.
VALDALLIÈRE est un territoire rural agricole ayant une faible densité (38 hab/km²), et dont l'habitat est dispersé. VASSY-VALDALLIÈRE, centre-bourg polarisant les principales activités et services du territoire, est considérée comme un pôle intermédiaire par le SCOT du Bocage Virois. Un réseau de bourgs secondaires maille le territoire avec des services publics : pôles scolaires à VIESSOIX, MONTCHAMP, VASSY, des commerces, 3 city stades en cours de réalisation, 2 médiathèques à MONTCHAMP et VASSY, un centre de loisirs, une piscine…
C'est la ville historique de VIRE qui apparaît comme le véritable centre urbain (sa densité atteint 550 habitants/km²). VALDALLIÈRE bénéficie aussi de la proximité de CONDÉ EN NORMANDIE. Elle est également sous l'influence des autres pôles urbains que sont FLERS et CAEN.
Proche d'un réseau routier performant (20 minutes environ de l'autoroute A84) et proche de l'aéroport de Carpiquet (40 minutes environ), Valdallière a su garder son caractère rural et authentique.